เนื้อปู เนื้อปูแกะ เนื้อปูก้อน ปูม้าแกะสด คุณภาพ สด สะอาด
บริการจัดส่งทั่วประเทศ มหาชัย กรุงเทพ เชียงใหม่ เชียงราย ขอนแก่น โคราช นครสวรรค์ พิษณุโลก อุดรธานี เพชรบูรณ์ อยุธยา นนทบุรี สิงห์บุรี อื่นๆ
บริการจัดส่ง ทั่วประเทศ กทม. เชียงใหม่ นครปฐม ปทุมธานี โคราช สมุทรปราการ สุพรรณบุรี กำแพงเพชร ชัยนาท นครนายก นครสวรรค์ นนทบุรี อยุธยา พิจิตร พิษณุโลก เพชรบูรณ์ ลพบุรี สมุทรสาคร สิงห์บุรี สุโขทัย สระบุรี อุทัยธานี ปราจีนบุรี สระแก้ว กาญจนบุรี ตาก ประจวบคีรีขันธ์ นครราชสีมา เพชรบุรี ราชบุรี กาฬสินธุ์ ชัยภูมิ สมุทรสงคราม บึงกาฬ นครพนม มุกดาหาร ขอนแก่น ร้อยเอ็ด สุรินทร์ ยโสธร บุรีรัมย์ สกลนคร เลย มหาสารคาม อำนาจเจริญ อ่างทอง หนองคาย อุบลราชธานี อุดรธานี ศรีสะเกษ กรุงเทพ เชียงใหม่ เชียงราย แพร่ หนองบัวลำภู ลำปาง ลำพูน อุตรดิตถ์ พะเยา น่าน เชียงราย แพร่ ลำปาง ลำพูน อุตรดิตถ์ พะเยา น่าน fresh crab meat supplier
เนื้อปูนิยมใช้ในอาหารมากมายทั่วโลก ด้วยรสชาติที่นุ่ม ละเอียดอ่อน และหวาน อีกทั้งเนื้อปูมีไขมันต่ำ โดยมีประมาณ 82 กิโลแคลลอรี่ต่อเนื้อปู 85 กรัม ปูม้า ปูทะเล ปูอลาสก้า ปูขน และปูแดงเป็นปูที่มีทั่วไปทั่วโลก ปูเป็นหนึ่งในอาหารทะเลที่จับได้บ่อยมากและก็เป็นที่ชื่นชอบเยอะที่สุดประเภทหนึ่ง
เนื้อปูมีอยู่ในหลายเมนูอาหารทั่วทั้งโลกรวมทั้งในของกินชนิดต่างๆ อย่างไรก็ดีเนื้อปูยังเป็นมากกว่าเพียงแค่อาหารอร่อยๆ เพราะเนื้อปูเต็มไปด้วยสารอาหาร แร่ธาตุ วิตามิน และไขมันที่จำเป็นต้องต่อสุขภาพร่างกายมนุษย์ เป็นอาหารที่สุดยอดเพราะว่ามีวิตามินบี (Vitamin B) ซีลีเนียม (Selenium) แล้วก็กรดไขมันโอเมก้า3 (Omega 3) เป็นคุณประโยชน์และผลดีต่อร่างกายมากขึ้นที่คุณสามารถได้รับได้เมื่อคุณบริโภคปู คุณสามารถเพลินได้เมื่อมีเนื้อปูในมื้ออาหารของคุณ
เสริมสร้างสุขภาพกระดูก
ทุกคนรู้ดีว่าแคลเซียม (Calcium) มีความจำเป็นต่อร่างกายและกระดูก แคลเซียมเป็นสารอาหารที่สำคัญที่สุดสำหรับสุขภาพกระดูกของคุณ ฟอสฟอรัส (Phosphorus) ซึ่งเป็นแร่ที่สำคัญภายในร่างกายมนุษย์ เนื้อปูมีธาตุฟอสฟอรัสเยอะๆซึ่งมีความจำเป็นต่อร่างกายของกระดูกและก็ฟัน ดังนั้นเนื้อปูก็เลยเป็นอาหารเสริมที่บรรเจิด สำหรับคนที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคกระดูกพรุนและก็มีการเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคนี้ การกินปูที่มีธาตุฟอสฟอรัสและแคลเซียมสูงเป็นเรื่องจำเป็นโดยเฉพาะถ้าคุณอยากรักษาวิถีชีวิตที่ดีเมื่อยามคุณอายุมากขึ้น
ช่วยเพิ่มกิจกรรมทางสมองและระบบประสาท
เนื้อปู อัดแน่นไปด้วยสารอาหารไม่น้อยเลยทีเดียว ได้แก่ วิตามินบี2 ซีลีเนียม ทองแดง รวมทั้งกรดไขมันโอเมก้า3 สารพวกนี้บรรเจิดสำหรับสมอง สามารถช่วยเสริมการทำงานโดยรวมของระบบประสาทของคุณ การบริโภคปูบ่อยๆ จะมีประโยชน์ต่อระบบการทำงานของสมองของคุณ อีกทั้งช่วยในการลดการอักเสบ
ช่วยระบบภูมิต้านทาน
เนื้อปู (Crab Meat) เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ (antioxidant) ที่สามารถช่วยปรับปรุงระบบภูมิต้านทานของคุณได้ ซีลีเนียม(Calcium) รวมทั้งไรโบฟลาวิน(Riboflavin) เป็นธาตุหลักสองจำพวกที่มีอยู่รวมทั้งมีการเชื่อมโยงกับการปรับปรุงแนวทางการทำงานของระบบภูมิต้านทาน
เพิ่มการไหลเวียนโลหิต
เนื้อปู อุดมไปด้วยทองแดง (Copper)ซึ่งเป็นธาตุที่มักถูกละเลย แม้กระนั้นทองแดงเป็นประโยชน์จำนวนมากสำหรับร่างกายของมนุษย์ อาทิเช่น ช่วยสำหรับการดูดซับธาตุเหล็กในกระเพาะ แล้วก็ช่วยเพิ่มการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดงซึ่งช่วยทำให้เลือดมีออกซิเจนไปทั่วร่างกายได้อย่างดีเยี่ยม ทองแดงในปูยังช่วยสนับสนุนการดูแลรักษารวมทั้งการผลิตเซลล์ใหม่ได้เร็วขึ้นภายหลังจากป่วยไข้หรือเจ็บ
ล้างพิษภายในร่างกาย
ระดับธาตุฟอสฟอรัส ( Phosphorus ) ที่เจอในเนื้อปูสามารถช่วยทำให้ปรับปรุงการทำงานโดยรวมของไตรวมทั้งตับ สิ่งนี้จะช่วยทำให้สามารถขับพิษออกมาจากร่างกายได้อย่างดีเยี่ยมขึ้นแล้วก็เร็วขึ้น ยิ่งกว่านั้นร่างกายยังได้รับคุณประโยชน์ในเรื่องความสามารถระบบเผาผลาญที่ดียิ่งขึ้นอีกด้วย
ช่วยการสมานแผลได้ไวขึ้น
ปูเป็นแหล่งของไคติน(Chitin)ที่ดีเยี่ยมและเหมาะสำหรับการอำนวยความสะดวกและเร่งกระบวนการสมานแผล ไคโตซาน(Chitosan)ในปูทำหน้าที่เป็นตัวเร่งการสมานแผลและช่วยป้องกันบาดแผลจากการบุกรุกของแบคทีเรีย
ช่วยเรื่องความจำ
กรดไขมันโอเมก้า 3 ในปริมาณสูงในเนื้อปูช่วยบำรุงสมองและความจำ การบริโภคปูยังช่วยป้องกันความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
นี่เป็นเพียงแต่ผลดีที่คุณจะได้รับที่เกิดขึ้นจากด้านการกินเนื้อปูบ่อยๆ แต่สิ่งจำเป็นเป็นจะต้องทราบดีว่าปูมีโซเดียมและก็คอเลสเตอรอลสูงเช่นเดียวกัน ถ้าคุณมีคอเลสเตอรอลสูงหรือเป็นโรคหัวใจและก็โรคเกี่ยวกับระบบเส้นเลือด โปรดปรึกษาแพทย์ก่อน รวมถึงการรักษาโภชนาการอื่นๆ
